Dr. Diego López de Lara
Presentación
Vivimos en la era de la sobreinformación. Entre el consejo de un reel de 15 segundos y la frialdad de Google, los padres se encuentran exhaustos y confundidos. Medicina de Salón nace para devolver el rigor científico al salón de tu casa.
Disruptores
Tu hijo come bien y aun así tiene problemas metabólicos. La respuesta puede estar en los obesógenos: sustancias como el BPA, los PFAS y los ftalatos que reprograman el metabolismo desde antes de nacer.
Disruptores
La piel de los niños absorbe cinco veces más que la de un adulto. Ftalatos, parabenos y filtros solares químicos entran en su torrente sanguíneo cada vez que los bañas.
Disruptores
Aceite en botella de plástico, sartenes rayadas, tápers en el microondas. Los materiales con los que cocinas importan tanto como lo que cocinas.
Disruptores
Ftalatos en juguetes, retardantes de llama en sofás y pesticidas en frutas: cómo interfieren en el neurodesarrollo infantil y qué puedes hacer.
Nutrición
La mayoría de los probióticos comerciales son un mito. Pero la microbiota de tu hijo sí importa, y hay un círculo vicioso entre disruptores y bacterias intestinales que debes conocer.
Endocrinología
La genética humana no cambia en veinte años. Lo que ha cambiado es el entorno químico: parabenos, BPA y almizcles sintéticos actúan como falsos estrógenos en el organismo infantil.
Desarrollo
El sistema inmune y el sistema hormonal están conectados. Triclosán, ftalatos en la ropa y compuestos orgánicos volátiles pueden estar reprogramando las defensas de tu hijo.
Disruptores
La piel infantil absorbe lo que toca. PFAS en chaquetas impermeables, ftalatos en estampados plásticos y formaldehído en prendas nuevas entran en el torrente sanguíneo a través de la ropa.
Endocrinología
La genética no cambia en una generación. Lo que ha cambiado es el entorno: bisfenoles, ftalatos y pesticidas organoclorados actúan como xenoestrógenos que hackean el eje hormonal femenino.
Disruptores
Los niños pasan hasta 14 horas diarias en su habitación. PBDEs en el colchón, ftalatos en juguetes y COVs en los muebles se acumulan en el polvo que respiran mientras duermen.
Pediatría práctica
El grado de fiebre no predice la gravedad de la infección. Qué mide realmente el termómetro, por qué el antitérmico se da para el confort y no para normalizar una cifra, y qué señales sí obligan a consultar.
Endocrinología
Un percentil no es una nota, es una posición. Por qué la trayectoria de la curva importa mucho más que el punto, qué es la velocidad de crecimiento y cuándo la talla baja merece estudio.
Nutrición
Las reservas con las que nace un bebé se agotan hacia la mitad del primer año. Qué favorece la absorción, qué la bloquea, y por qué el exceso de leche de vaca es el patrón que más veo asociado a ferropenia.
Hábitos
Despertarse por la noche no es un fallo de entrenamiento: es una etapa madurativa. Qué ocurre mientras un niño duerme, por qué las tablas de horas se malinterpretan y qué influye de verdad en el descanso.
Endocrinología
«Come menos y muévete más» describe qué ocurre, no por qué. Insulina, leptina y grelina, el papel del sueño y del procesamiento de los alimentos, y por qué no se pone a dieta a un niño por cuenta propia.
Nutrición
Se comporta más como una hormona que como una vitamina. Por qué no se sintetiza a través del cristal, cómo influyen la latitud y el tono de piel, y por qué la fotoprotección no se negocia.